Cara Mempertajam Ingatan dan Konsentrasi - Tips Ampuh

Cara Mempertajam Ingatan dan Konsentrasi - Apakah Anda termasuk orang yang sulit untuk berkonsentrasi dan mudah lupa? Simak uraian dibawah.

Cara Mempertajam Ingatan dan Konsentrasi Dengan Langkah Sederhana

Cara Mempertajam Ingatan dan Konsentrasi

Berikut tips-tips yang membantu Anda untuk mempertajam daya ingat :

1. Membaca secara baik dan benar. Dengan membaca buku dengan isi bahasa yang baik maka bisa menajdi bahan imitasi atau tiruan untuk berbahasa. Untuk itu, bacalah buku bacaan yang berkualitas. Membaca cerita sebelum tidur bisa menjadi kebiasaan yang baik dan mampu meningkatkan daya ingat.
2. Alat peraga adalah salah satu alat bantu yang membuat ingatan seseorang menjadi lebih kuat. Contohnya dengan menggunakan panca indera atau alat lain sebagai alat peraga yang mampu menguatkan ingatan.
3. Tentunya semua organ tubuh membutuhkan cairan yang cukup untuk membantu fungsi kerja yang optimal. Cukupi kebutuhan cairan tubuh dengan mengkonsumsi cairan minimal 2 liter perhari.
4. Istirahat selama 7-8 jam perhari untuk mengiastirahatkan otak, agar otak bisa bekerja lebih efektif sehingga membantu mempertajam daya ingat kita.
5. Jika ada waktu luang cobalah untuk mengisi teka teki silang untuk mempertajam ingatan.
6. Konsumsi makanan dengan kandungan vitamin yang mencukupi kebutuhan gizi tubuh.
7. Sesekali cobalah untuk mengingat masa lalu yang indah untuk memulihkan ingatan Anda.

Konsentrasi diartikan sebagai suatu pemusatan pikiran ataupun perhatian terhadap suatu objek tertentu. Tiap orang memiliki kemampuan untuk berkonsentrasi, namun lamanya bertahan dengan konsentrasi berbeda-beda. Untuk bisa berkonsentrasi, hindari gangguan eksternal seperti suara keras, berhenti sejenak untuk menetapkan tujuan Anda saat akan fokus terhadap suatu objek.Konsentrasi merupakan suatu hal penting yang harus dilatih dan juga dikembangkan. Mulailah dengan memilih waktu dan tempat dimana Anda bisa berkonsentrasi dengan baik. Tips terbaik untuk melatih konsentrasi bisa dipraktekkan dalam beribadah seperti solat (khusyuk dalam bacaan).

Baca juga :

Cara Mengatasi Beser Di Malam Hari

Pengobatan Pilek Menahun

Cara Menyembuhkan Maag Secara Permanen

Cara Mempertajam Ingatan dan Konsentrasi

Price Rp 235,000,-
Isi 100 butir

Lecithin adalah salah satu produk unggulan Green World yang memiliki kandungan juga manfaat yang luar biasa bagi kesehatan. Lecithin terbuat dari bahan alami lesitin dan ekstrak biji anggur. Perpaduan dua bahan alami ini dioleh menggunakan mesin berstandar Internasional dan pengawasan para ahli sehingga menghasilkan produk Lecithin yang keaslian juga mutunya tetap terjaga. Perusahaan Green World telah berstandar GMP, GAP, GCP. GEP , GLP, dan GSP. Semua produk Green World sudah tersebar ke lebih dari 20 negara bagian termasuk Indonesia.

Adapun khasiat utama Lecithin antara lain :

Meningkatkan fungsi usus, mampu mengatasi lemak berlebih, mengubah kolesterol jahat mejadi HDL, memperkuat sistem saraf dan membantu memelihara otak, meningkatkan fungsi hati dan sebagai unsur esensial untuk membran yang sehat.

Khasiat lainnya yang dimiliki Lecithin yaitu :

Melindungi ginjal dan diabetes, mencegah pembengkakan liver dan batu empedu, mengatasi gangguan psikolog seperti rasa cemas yang berlebihan, mencegah piku dan memperbaiki sekaligus meningkatka fungsi otak, meningkatkan perkembangan intelegensi dan juga daya ingat, sebagai pembersih pembuluh darah, mampu mengatasi jerawat dan membuat kulit menjadi lebih halus.

Sudah banyak konsumen yang telah merasakan khasiat juga manfaat dari Lecithin. Maka dari itu, lecithin menjadi pilihan tepat sebagai suplemen atau pengobatan untuk mengatasi berbagai penyakit. Segera dapatkan produk Lecithin dan rasakan sendiri khasiatnya.

Cara Memesan Lecithin Green World

Untuk mendapatkan produk Lecithin sebagai Cara Mempertajam Ingatan dan Konsentrasi, silahkan hubungi nomor 081912792273 dengan mengirimkan sms data diri seperti dibawah.

LSC (kode), Jumlah pesan , Nama , Alamat lengkap

Contoh : LSC , Pesasn 4 , Hamni , Jl AH Nasution Gn.Kondang No.37 Kec Mangkubumi Tasikmalaya

Perhatian!!

Jangan lupa untuk mencantumkan kode produk demi menghindari kekeliruan untuk proses pengiriman.

Format yang sesuai akan segera kami proses.

Pembayaran ditransfer setelah obat diterima.

Jika ada penjualan dengan dibawah harga yang kami cantumkan, dapat dipastikan obat palsu atau kedaluwarsa.

Makanan Penambah Daya Ingat dan Kecerdasan - Tips dan Trik

Makanan Penambah Daya Ingat dan Kecerdasan - Daya ingat Anda menurun? Mencari cara untuk meningkatkan tingkat kecerdasan otak juga? Tenang, admin kasih tau rahasianya.

Daya Ingat dan Kecerdasan

Makanan Penambah Daya Ingat dan Kecerdasan

Daya ingat merupakan memori yang direkam oleh otak. Otak sama halnya dengan otot, otak juga membutuhkan latihan. Apabila otak digunakan dengan cara yang tepat, maka Anda akan menjadi seorang pemikir yang terampil sehingga dapat meningkatkan tingkat konsentrasi yang penuh. Karena itu, daya ingat merupakan hal yang penting. Sedangkan kecerdasan yaitu kemampuan seseorang dalam memecahkan masalah sehari-hari. Kemampuan tersebut bisa diukur dari kecepatan, ketepatan juga kepandaian berpikir untuk mencari jalan keluarnya. Daya ingat dan kecerdasan sebenarnya merupakan hal yang saling berkaitan satu sama lain. Karena keduanya sama-sama melibatkan otak.

Hal-hal Yang Membantu Kinerja Otak Agar Lebih Baik

Pastikan otak Anda tidak kekurangan cairan disaat hari baru akan dimulai.Membaca buku merupakan hal yang paling ideal untuk aktivitas otak. Luangkan waktu Anda untuk mendengarkan audiobook untuk menstimulasi kecerdasan Anda. Cobalah untuk mengkonsumsi teh hijau karena bisa merangsang peningkatan gelombang alfa dalam otak. Jika ada waktu luang, sempatkanlah untuk tidur siang. Karena dengan tidur siang, otak bisa kembali segar. Saat siang hari, hindari makanan dengan kandungan gula yang tinggi.

Hasil penelitian menyatakan, bahwa game sederhana seperti "Super Mario" dapat berefek nyata dalam fleksibilitas otak. Lakukan olahraga ringan di sela kesibukan Anda seperti meregangkan otot. Bergaulah dengan orang yang lebih pintar. Karena biasanya, kebiasaan dan pola pikir seseorang juga bisa tertular dengan orang terdekatnya. Bawa buku catatan untuk menuliskan apa saja yang belum Anda ketahui karena tanpa disadari, hal ini bisa melatih keingintahuan juga pemikiran secara logis. Sebelum tidur, rencanakan kegiatan yang akan Anda lakukan esok hari.

Makanan Penambah Daya Ingat dan Kecerdasan

Berikut adalah Makanan Penambah Daya Ingat dan Kecerdasan yang dirangkum dalam artikel ini.

• Telur. Karena mengandung protein tinggi yang mampu meningkatkan IQ anak.
• Yogurt yang memiliki kandungan protein, vitamin, dan karbohidrat sehingga kinerja membran pada sel otak menjadi lebih fleksibel.
• Blueberry juga mengandung nutrisi yang cukup penting bagi otak yaitu sifat antioksidanya yang kuat. 
• Kacang-kacangan yang merupakan jenis makanan dengan sumber energi tubuh yang berasal dari protein juga karbohidrat kompleks.
• Sayuran juga buah-buahan segar termasuk jenis makanan yang bisa menambah daya ingat.
• Ikan salmon, mengandung omega 3 yang merupakan sumber terbaik dari asam lemak.

Dengan mengetahui jenis-jenis makanan yang mampu membantu meningkatkan kecerdasan, sangat disarankan untuk selalu memberikan asupan nutrisi yang baik untuk kesehatan juga kecerdasan. Bagi Anda yang ingin mengkonsumsi suplemen penambah daya ingat dan kecerdasan, admin rekomendasikan Green World Nutrimax yang merupakan produk herbal dari Green World Global dengan kandungan antioksidan yang tinggi sehingga mampu mengatasi berbagai gangguan dalam kesehatan. Meski dengan harga yang cukup tinggi, produk herbal ini tetap diminati masyarakat karena khasiatnya yang telah terbukti nyata.

Price Rp 495.000,-
Isi 300 gram

Cara Pemesanan Via SMS Ketik GNC (kode), Nama , Alamat , Jumlah pesanan Contoh GNC , Hamni , Jl Ciliwung Raya Perumnas Adiarsa Blok A7 Karawang Barat Kirim ke 0819-1279-2273 Ingat! Kode wajib dicantumkan, jika tidak obat tidak akan dikirim. Pembayaran setelah obat diterima. Jika ada penjualan dengan harga yang lebih murah dipastikan Green World Nutrimax palsu.